CBD na uspokojenie

Kiedy stosować olejek konopny CBD

Wszelakim problemom ze zdrowiem należy przede wszystkim przeciwdziałać, aby nie doprowadzić organizmu do stanu choroby. Profilaktyki nie można zacząć kiedy jest źle i wymagane jest leczenie farmakologiczne. Powinno się zacząć działać odpowiednio wcześniej, a żeby pomóc swojemu organizmowi. Należy rozpocząć kurację konopną regularnie stosując olejki CBD. Nie należy czekać na stan chorobowy wywołany chronicznym zmęczeniem, czy innych zaburzeń związanych ze stresem, bądź stanami lękowymi. Warto do dodać, że CBD, w odróżnieniu od THC nie ma właściwości psychoaktywnych. Jest w pełni legalnym środkiem, który nie uzależnia.

Jak olej konopny może pomóc osobom zmagającym się ze stanami lękowymi?

Jak podaje Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) aż 1 na 13 osób może odczuwać na co dzień zaburzenia lękowe. Dla ludzi dotkniętych tymi zaburzeniami kluczowe jest znalezienie bezpiecznej metody, która zniweluje ich symptomy. Na rynku dostępne są szybko działające leki, takie jak: Xanax czy Valium, jednak dużym ich minusem, jest to że są uzależniając. I tutaj jako rozwiązanie problemu pojawiają się produkty CBD. W ostatnich latach produkty przeszły szereg badań klinicznych, które potwierdziły ich pozytywny wpływ na walkę z zaburzeniami lękowymi.

W jaki sposób dawkować CBD 

Przykładowo, stosując oleje CBD zaczynamy od 1-2 kropel co 6 godzin lub 2 razy dziennie, rano i wieczór. Optymalne stężenia to 5% – 10%, dawkę CBD można zwiększać po 7-10 dniach. Po tym czasie jesteśmy w stanie sprawdzić jak CBD na nas działa. Tego typu dawkowanie stosuje się zazwyczaj przy przyjmowaniu profilaktycznym i większości „lekkich” terapii. Nie należy rozpoczynać dawkowania od wysokich stężeń i dawek, gdyż powoduje to szybki wzrost tolerancji organizmu, co skutkuje słabszym oddziaływaniem substancji, podnosi koszt oraz wydłuża czas trwania kuracji. Minimalna odczuwalna dawka dla ludzkiego organizmu to już 1-2mg.

Co to jest nerwica lękowa?

Nerwicę lękową możemy diagnozować, gdy zaczynają występować zaburzenia emocjonalne, natrętne myśli, a także zaburzenia działania narządów lub objawy psychosomatyczne. Podczas nerwicy chorzy zdają sobie sprawę, że ich objawy mają podłoże psychiczne, jednak mimo wszystko nie są w stanie nad nimi zapanować. Dodatkowo pojawia się tu również dodatnie sprzężenie zwrotne, ponieważ lęk wywołuje kolejne objawy somatyczne, które same w sobie wywołują strach. Częstym powodem wystąpienia nerwicy lękowej jest trauma bądź brak zaspokojenia potrzeb emocjonalnych w dzieciństwie. Równie częstym powodem jest wewnętrzny konflikt między naturalnymi możliwościami człowieka, a presją otoczenia.

Charakterystyczną cechą są nawracające napady lęku, które nie ograniczają się do konkretnej sytuacji i są trudne do przewidzenia. Występują objawy, takie jak:

Ważną informacją jest również to, że osoby z nerwicą lękową najczęściej zdają sobie sprawę z tego zaburzenia. W przeciwieństwie do osób cierpiących na depresję. To pozwala im szybciej reagować i walczyć z problemem.

CBD na nerwicę? Czy to pomaga?

Olej CBD działa na układ endokannabinoidowy odpowiedzialny za wiele ważnych obszarów ludzkiego organizmu. Receptory należące do tego układu rozsiane są po całym ciele. Znajdują się zarówno w mózgu, jak i obwodowym układzie nerwowym. Dobrej jakości olejek CBD na nerwicę wpływa właśnie na tej zasadzie. Kannabidiol łączy się z receptorami obniżając poziom aktywności układu nerwowego. W wyniku tego, osoba stosująca olejek konopny wycisza się, a jej poziom stresu i lęku maleje, co wyzwala uczucie ulgi i pozytywnie wpływ na poprawę nastroju. Nie oznacza to jednak wywołania otępienia czy problemów z koncentracją. Ograniczenie lęku nerwicowego może pozwolić człowiekowi na powrót do większej aktywności życiowej. To z kolei przełoży się na jego zadowolenie i chęć do dalszej pracy nad problemem.

Badania wpływu CBD na nerwicę

Jak pokazują badania naukowców z Uniwersytetu Sao Paulo oraz z londyńskiego King’s College, CBD w odpowiednio dużych dawkach wykazuje działanie uspokajające – w dodatku nie tylko poprzez bezpośrednie oddziaływanie na układ endokannabinoidowy, ale także ze względu na jego oddziaływanie na receptor 5HT1A, który bierze udział w regulacji takich procesów, jak uzależnienie lęk czy odczuwanie bólu.

Jak wynika z opublikowanych w British journal of pharmacology w 2010 roku wyników badań przeprowadzonych na University of Strathclyde w Glasgow, CBD skutecznie stymuluje hipokamp, powodując powstawanie nowych neuronów i zmniejszenie objawów zaburzeń lękowych.

CBD na stres?

Ten sam schemat działania, wpływa na to, że CBD pomaga na stres. . Olejki CBD mogą mieć nie tylko właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne, ale też mogą być pomocne w redukowaniu nadmiernego stresu i napięcia. Regularne przyjmowanie oleju CBD na uspokojenie zapobiega również problemom z zasypianiem.

CBD na depresję?

Oleje CBD wykazuje również działanie antydepresyjne. Funkcja CBD w leczeniu depresji jest ściśle związana z serotoniną, substancją chemiczną znajdującą się w mózgu, która wpływa zarówno na nasze emocje, jak i zdolności motoryczne. Serotonina działa jako wewnętrzny stabilizator naszego nastroju i jest niezbędna dla zdrowego snu, nawyków żywieniowych i trawienia. Niski poziom serotoniny może prowadzić do depresji, którą CBD może odwrócić dzięki swojemu znaczącemu działaniu na receptor 5-HT1A, który uwalnia serotoninę do organizmu. Krople CBD stymulują ten receptor do bardziej wydajnej pracy i produkcji serotoniny.

Jak widać regularne przyjmowanie CBD może mieć bardzo pozytywne skutki dla naszego organizmu. Należy te produkty traktować jako zwykły suplement diety. Nie można mylić CBD z marihuaną, przede wszystkim CBD nie wykazuje działania psychoaktywnego.

CBD na sen

Olej CBD może pomóc również osobą mającym problemy z zasypianiem. Z badań można zauważyć, że produkty wykazują silne działanie przeciwlękowe. To też może pomóc osiągnąć znacznie bardziej zrelaksowany stan umysłu, który pozwala szybko zasnąć, dzięki czemu mamy lepsze samopoczucie.

Stosowanie CBD niesie za sobą szereg korzyści, a właściwości olejków mają bardzo duży wpływ na leczeniu zaburzeń. Olej z nasion konopi może wspomóc leczenie wielu chorób, który niesie za sobą współczesny tryb życia. Pozwala nam się uspokoić i wyciszyć. Regularne zażywanie CBD w przypadku nasilonego stresu, na pewno przyniesie oczekiwane rezultaty.