Olejek CBD – jak stosować? Kompendium wiedzy

28 lutego 2022

Na początku warto zaznaczyć, że Komitet Ekspertów WHO ds. Uzależnień od Narkotyków (ECDD) podjął decyzję, że CBD ma zerową toksyczność dla człowieka. Badania, które przeprowadzono zarówno na zwierzętach, jak i na ludziach wskazują, że CBD nie uzależnia fizycznie. W grudniu 2017 r. WHO oficjalnie uznało CBD jako substancję bezpieczną, i dobrze tolerowaną przez ludzi. CBD jest legalne i nie ma działania psychoaktywnego, przynosi wiele korzyści zdrowotnych i dlatego jest tak doceniane. Efekty stosowania CBD są ogólnie znane, dlatego CBD staje się coraz popularniejsze. Początkujący mają zazwyczaj sporo dylematów związanych z przyjmowaniem CBD. Jak stosować olej konopny? Jak dawkować CBD? Czy olejki CBD mają skutki uboczne? Pojawia się wiele pytań.

   

JAKIE SĄ SPOSOBY PRZYJMOWANIA CBD?

 

Istnieją różne metody aplikacji CBD. Różnią się przede wszystkim szybkością działania i dawkowaniem CBD. Możemy rozróżnić przyjmowanie:

 
  • przez układ oddechowy,
  • na skórę (aplikacja miejscowa),
  • drogą doustną.
 

Najczęstszym sposobem podawania CBD jest ten ostatni. Na rynku dostępne są także inne produkty CBD takie jak: kapsułki CBD, żelki, czekolada lub kulki miodowe. Jednak najbardziej popularną metodą jest przyjmowanie CBD w formie olejku. Olejki CBD ze względu na wygodny, prosty i szybki sposób aplikacji są najchętniej wykorzystywane w terapiach.

 

Olejek CBD - jak stosować? Olej CBD umieszczamy pod językiem. Po około minucie olejek konopny CBD powinien się wchłonąć przez błonę śluzową. Przez ten czas nie przełykamy śliny. Efekty stosowania CBD będzie można odczuć już po 15-20 minutach, a utrzymają się od 4 do 6 godzin.

     

OD JAKIEJ DAWKI ZACZĄĆ STOSOWANIE OLEJKU CBD?

 

Odpowiedź na pytanie, jak stosować olejek CBD jest dość złożona. Dlaczego? Ponieważ tak naprawdę nie ma jednej, uniwersalnej dawki CBD. Różnimy się wiekiem, wagą, metabolizmem, a tak właściwie to różnimy się wszystkim. Dawkowanie CBD to sprawa indywidualna. Każda osoba reaguje inaczej na przyjmowanie kannabinoidów, dlatego zaleca się, aby zacząć od minimalnej dawki. Organizm człowieka będzie miał szansę przyzwyczaić się do nowości, a system endokannabinoidowy zostanie pobudzony. Przez kilka dni należy przyjmować mikro dawkę, obserwować swój organizm, a następnie zdecydować o kolejnych krokach.

 

Dawkowanie CBD będzie zależeć również od celu przyjmowania olejku CBD. Pamiętajmy, że możemy stosować olej konopny profilaktycznie oraz do tzw. lekkich terapii. Gdy towarzyszy nam przewlekły ból, stan zapalny lub inna poważna choroba, włączenie olejku CBD należy zawsze skonsultować z lekarzem! Olejek CBD może potęgować działanie niektórych leków, stąd tak ważna jest rozmowa z lekarzem i pytanie czy można stosować olej konopny CBD.

 

Zwróćmy też uwagę na to, że kropla kropli oleju CBD nie równa.

     

JAKIE STĘŻENIE CBD NAJODPOWIEDNIEJSZE?

 

Co to jest właściwie te stężenie CBD? Substancją główną w olejku CBD jest kannabidiol. Na podstawie tego, jaki jest jego stopień skoncentrowania w ekstrakcie, określa się stężenie, które jest wyrażane w procentach. Dokładniej określa się je przez pomiar miligramów kannabidiolu na mililitr płynu.

 

Niższe stężenia olejków CBD dedykowane są nowicjuszom. Sprawdzają się również w codziennej suplementacji, a także gdy boli trochę lżej. Średnie stężenia są przeznaczone dla osób, które mają doświadczenie w dawkowaniu CBD. Można je stosować sportowcy, którzy borykają się z urazami potreningowymi, a także ci, którzy zmagają się z codziennym stresem. Wysokie i bardzo wysokie stężenia są zarezerwowane zazwyczaj dla osób o większej masie ciała. A także dla tych, którzy mają problemy ze snem, osłabioną odpornością, alergiami, migrenami.

     

JAK CZĘSTO STOSOWAĆ OLEJ CBD?

 

No dobrze, to po co chcesz przyjmować ten olej CBD? Źle śpisz, może masz obniżony nastrój, czy miewasz migrenę? A może po prostu chcesz wesprzeć swój układ nerwowy i odpornościowy? Dawkowanie CBD zależy od tego, co chcesz osiągnąć. Olej CBD można używać codziennie w celach profilaktycznych. Olej konopny ma również działanie doraźne. Jest dobrym rozwiązaniem w przypadku silnego stresu albo innych dokuczliwych objawów, które pojawiły się nagle. Można wtedy użyć nieco większej dawki olejku CBD niż zazwyczaj.

 

Regularne suplementowanie małymi dawkami 2-3 dziennie pomoże zwiększyć skupienie i poprawi nastrój. Natomiast w przypadku konkretnych dolegliwości, takich jak kłopoty ze snem, zaleca się dawkowanie CBD w sposób makro. Dzięki zastosowaniu olejków CBD można polepszyć jakość snu i wyregulować fazę REM.

     

SKUTKI UBOCZNE OLEJKÓW CBD

 

Na koniec zastanówmy się jeszcze, czy warto stosować olej konopny CBD. Jak wyszczególniliśmy wcześniej, olej CBD ma bardzo szerokie spektrum zastosowania i jest bezpieczny. Robiąc jednak bilans zysków i strat, jakie mogą być skutki niepożądane przyjmowania olejku CBD? CBD jest ogólnie dobrze tolerowane przez organizm człowieka. Ewentualne efekty uboczne to suchość w ustach, redukcja uczucia głodu, biegunka, niższe ciśnienie krwi. Od czego właściwie zależy, czy wystąpią? Na pewno od obecnej kondycji organizmu, dawki olejku CBD, jaką się przyjmuje oraz stosowanych leków.

 

Olejki konopne CBD mają duży potencjał i w ogólnym rozrachunku mają zdecydowanie wiele zalet, m.in. właściwości przeciwzapalne i efekt terapeutyczny. Olejki CBD to produkty, które podobnie jak susz CBD warto rozważyć przy okazji, gdy odwiedzasz sklep konopny.

 

Olejek CBD - jak stosować? Świadomie. Jaki olejek konopny CBD wybrać? Najwyższej jakości.

 

Polecamy również

Dołącz do naszego newslettera

 

Please wait...

Dziękuję za zapisanie się!